一般情况下，外阴老是晚上痒可能是由于局部清洁不到位、内裤材质不适、阴道分泌物刺激、外阴皮肤干燥、外阴阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、更换舒适内裤、避免搔抓、使用温水清洗、外用止痒药膏。如果外阴老是晚上痒，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 局部清洁不到位:如果平时不注意外阴清洁，尤其是在晚上，污垢、汗液等容易积聚在外阴，刺激皮肤引起瘙痒。治疗方法包括每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，也可使用温和的无刺激性的清洁产品。 2. 内裤材质不适:穿着化纤材质的内裤，透气性差，容易导致外阴局部温度和湿度增加，刺激皮肤引发瘙痒。治疗上要更换为棉质内裤，并且要勤换内裤，保持外阴干爽。 3. 阴道分泌物刺激:例如白带增多等情况，阴道分泌物长时间刺激外阴皮肤可导致瘙痒。需要保持外阴清洁，必要时可使用具有清洁作用的护理湿巾擦拭外阴周围，同时要针对引起白带增多的原因进行治疗，如若是霉菌性阴道炎，可使用克霉唑、制霉菌素等药物进行治疗，这些药物需遵医嘱使用。 4. 外阴皮肤干燥:可能是由于年龄增长、皮肤老化或者过度清洁等因素导致。可通过涂抹润肤霜来缓解干燥，如凡士林等，也可减少清洗外阴的频率，避免使用刺激性强的清洁用品。 5. 外阴阴道炎:这是引起外阴瘙痒的常见病理原因。不同类型的外阴阴道炎治疗方法不同，如滴虫性阴道炎可使用甲硝唑、替硝唑等药物治疗，这些药物必须在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由过敏、寄生虫感染、糖尿病等原因引起。外阴瘙痒时不要用热水烫洗，避免食用辛辣刺激性食物，注意休息，保证充足睡眠，保持良好的心态，若瘙痒持续不缓解或者伴有其他症状如疼痛、红肿等应及时就医。