一般情况下，孕晚期手指关节疼和脚疼可能是由于孕期激素变化、身体负担加重、水肿、缺钙、类风湿关节炎等原因引起的。常见的治疗方法有适当休息、抬高肢体、热敷、按摩、补充营养。如果出现孕晚期手指关节疼和脚疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，其中松弛素会使关节韧带松弛，从而引起手指关节疼和脚疼。治疗上主要是通过一些保守方法，比如适当休息，减少关节的过度使用，还有热敷，通过热传递缓解疼痛部位的不适。 2. 身体负担加重:孕晚期胎儿不断长大，孕妇身体负担加重，身体重心改变，会对脚部和手指关节造成更大压力，引起疼痛。治疗方法包括适当休息，避免长时间站立或行走，还可以进行按摩，促进局部血液循环来减轻疼痛。 3. 水肿:孕晚期容易出现水肿，液体在组织间隙积聚，压迫周围神经和血管，导致手指关节疼和脚疼。可通过抬高肢体，促进血液回流，减轻水肿来缓解疼痛，也可以进行热敷，改善局部血液循环。 4. 缺钙:胎儿生长发育需要大量的钙，孕妇如果钙摄入不足，就会从母体骨骼中摄取钙，导致孕妇缺钙，引起关节疼痛。治疗上可通过补充营养，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，必要时可在医生的指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 5. 类风湿关节炎:类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，也可能在孕晚期发病，导致手指关节疼和脚疼。治疗上可采用热敷、按摩等物理方法缓解疼痛，同时要在医生的指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗，这些药物必须严格遵医嘱使用。 除了上述原因还有可能由痛风、腱鞘炎等原因引起。在孕晚期如果出现手指关节疼和脚疼的情况，要注意避免过度劳累，不要长时间保持一个姿势，注意保暖，避免着凉，饮食上要均衡营养，保证钙等营养物质的摄入，如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。