怀孕初期总想大便通常指在怀孕的前三个月频繁有便意。一般情况下，怀孕初期总想大便可能是由于子宫增大压迫直肠、激素水平变化、饮食习惯改变、肠道菌群失调、肠炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、补充益生菌、就医进行针对性治疗。如果出现怀孕初期总想大便的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大压迫直肠:怀孕初期，随着胚胎的发育，子宫会逐渐增大，可能会对直肠造成压迫，从而产生便意。这种情况一般不需要特殊治疗，随着孕期的发展，身体会逐渐适应这种变化。孕妇可以通过调整体位，比如多采用侧卧的姿势，来减轻压迫感。 2. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，这可能影响到肠道的蠕动功能，导致总想大便。可以通过调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，来促进肠道蠕动，缓解症状。 3. 饮食习惯改变:怀孕初期孕妇的饮食习惯可能发生改变，比如食量增加或者食物种类改变等，这可能影响肠道的消化和排便功能。适当控制食量，避免一次性进食过多，同时保证食物的均衡搭配，有助于改善这种情况。 4. 肠道菌群失调:孕期身体的生理变化可能导致肠道菌群失调，引起排便异常。可以补充益生菌来调节肠道菌群，例如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，使用时需遵医嘱。 5. 肠炎:如果孕妇感染了病菌等引发肠炎，也可能导致总想大便，同时可能伴有腹痛、腹泻等症状。需要就医进行检查，确诊后根据医生的建议进行治疗，可能会用到蒙脱石散等止泻药物，使用时需严格遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由腹部着凉、心理压力等原因引起。在怀孕初期如果总想大便，要注意观察大便的性状、颜色、是否伴有腹痛或其他不适症状等。平时要注意腹部保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。