怀孕初期总想大便通常指在怀孕的前三个月频繁有便意。一般情况下，怀孕初期总想大便可能是由于子宫增大、激素变化、饮食改变、肠道感染、肠易激综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、腹部按摩、补充益生菌、保持良好的排便习惯。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:怀孕初期随着胎儿的发育，子宫会逐渐增大，可能会对直肠造成压迫，从而产生便意。这种情况一般不需要特殊治疗，等胎儿发育到一定阶段，子宫超出盆腔后，对直肠的压迫会减轻。孕妇可以通过调整体位，比如多采取侧卧位来缓解压迫症状。 2. 激素变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，激素变化可能影响肠道的蠕动功能，导致肠道蠕动加快或者紊乱，引起总想大便的感觉。治疗上主要是通过调整生活方式，如规律作息，避免熬夜。可以适当进行一些舒缓的运动，像散步等，有助于调节身体机能。 3. 饮食改变:怀孕初期孕妇的饮食习惯可能发生改变，如果摄入过多富含膳食纤维的食物或者水分摄入过多，可能会增加肠道蠕动，引起便意。需要调整饮食结构，减少高纤维食物的过量摄入，同时避免一次性大量饮水。可以采取少食多餐的方式，保证营养均衡。 4. 肠道感染:如果孕妇感染了细菌、病毒等病原体，可能会引起肠道炎症，刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动加快，产生便意。治疗肠道感染需要在医生的指导下进行，常用的药物有黄连素、蒙脱石散。使用黄连素时需遵医嘱，按照规定的剂量服用；蒙脱石散在使用时也要严格遵循医生的建议。 5. 肠易激综合征:这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，怀孕可能诱发或加重肠易激综合征，使肠道敏感性增加，出现总想大便的症状。治疗上首先要调整情绪，避免精神紧张。在饮食方面，避免食用可能诱发症状的食物，如辛辣、油腻食物等。可以使用药物如双歧杆菌四联活菌片、复方嗜酸乳杆菌片来调节肠道菌群，这两种药物都需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由痔疮、盆腔肿物等原因引起。怀孕初期出现总想大便的情况，孕妇要注意观察大便的性状、颜色、是否伴有腹痛、便血等异常情况，如果有异常要及时就医。同时要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑，因为不良的情绪也可能影响肠道功能。