一般情况下，孕期手麻可能是由于姿势不当、缺钙、局部受压、腕管综合征、颈椎病等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、补充营养、局部按摩、热敷、物理治疗。如果出现孕期手麻的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 姿势不当:孕期孕妇腹部逐渐增大，身体重心改变，为了保持平衡，孕妇会不自觉地改变姿势。长时间的不良姿势可能会压迫神经，导致手部血液循环不畅，从而引起手麻。治疗上主要是调整姿势，避免长时间保持同一姿势，可适当进行一些孕期瑜伽等舒展身体的运动，也可以在休息时使用孕妇专用的靠垫等辅助工具来保持舒适的体位。 2. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，若孕妇钙摄入不足，会导致母体缺钙。钙对神经肌肉的兴奋性有调节作用，缺钙时神经肌肉兴奋性增高，可能引起手麻。治疗方法包括调整饮食结构，多食用富含钙的食物如牛奶、豆制品等，还可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 3. 局部受压:睡觉时如果手部被身体长时间压迫，会影响手部的血液循环，出现手麻现象。治疗主要是避免局部受压，睡觉时可调整睡姿，采用舒适的体位，也可以进行局部按摩，促进血液循环。 4. 腕管综合征:孕期激素水平变化可能导致组织水肿，腕管内压力增高，压迫正中神经，从而引起手麻。治疗可先采用保守治疗，如局部热敷，使用热毛巾或热水袋敷在手腕部位，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；也可进行手腕部的按摩，减轻腕管内压力。 5. 颈椎病:如果孕妇本身患有颈椎病，孕期身体的生理变化可能加重颈椎对神经的压迫，导致手麻。治疗可进行物理治疗，如颈部牵引，但需在专业人员的指导下进行；还可以进行颈部按摩，缓解颈部肌肉紧张，减轻对神经的压迫。 除了上述原因还有可能由糖尿病、末梢神经炎、胸廓出口综合征等原因引起。孕期要注意保持良好的生活习惯，饮食均衡，适度运动，避免过度劳累，定期进行产检，关注身体的变化，若手麻症状持续不缓解或者加重，要及时告知医生。