经期喝些什么比较好

经期肚子不舒服,想喝点东西改善,不知道喝啥好,像红糖水之类的可以吗?还有别的吗?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
经期可以喝一些温热、营养丰富且有助于缓解经期不适的饮品。主要有温热的红糖水、姜枣茶等。 1. 红糖水:其富含的糖分能快速补充能量。同时,温热的红糖水可让身体暖和起来,在一定程度上能缓解经期的腹痛、坠胀等不适症状。但如果有糖尿病等特殊情况则不宜饮用。 2. 姜枣茶:生姜有驱寒保暖的作用,大枣富含铁元素等营养成分。两者搭配煮成的姜枣茶,能起到暖宫散寒、补充营养的功效,有助于减轻经期的寒性症状。 经期适合饮用的饮品多具有暖宫、补充营养、缓解不适等作用。红糖水和姜枣茶都是比较适合经期饮用的饮品,但饮用时也要根据自身身体状况合理选择,若有特殊健康问题,应咨询专业医生。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
大家都在搜
相关推荐

人乳头瘤病毒的感染途径有哪些

人乳头瘤病毒传播途径有性传播、母婴传播和间接接触传播。性传播为主要途径,性接触时病毒可经皮肤或黏膜破损处入体,无保护性行为感染风险高。母婴传播常见,感染孕妇分娩时可能传染新生儿。间接接触传播较少见,接触被污染物品有感染几率。知晓这些途径利于采取如健康性行为、注意个人卫生等预防措施来降风险。

名医问答 2025-02-08

子宫内膜增厚该吃什么药

子宫内膜增厚可用药治疗,需遵医嘱。一是孕激素类药物如黄体酮,可抑制内膜增生,使其转化为分泌期。二是促性腺激素释放激素类似物如亮丙瑞林,能抑制垂体分泌促性腺激素,减少卵巢激素分泌使内膜萎缩。治疗要根据患者年龄、生育要求选药,用药时遵循医生指导,关注身体反应并定期复查确保疗效、防止不良反应。

名医问答 2025-02-08

经期食用柿子会有何影响

经期为女性生理期。经期吃柿子影响因人而异。一方面,柿子寒性,食用过多会使子宫受寒,致经血淤滞,引发或加重痛经;另一方面,柿子含鞣酸,易与钙、铁、锌结合成不能吸收的化合物,经期失血需补铁,吃多柿子影响铁吸收不利于补血。少量食用不一定有明显不良影响,体质虚寒、易痛经女性经期应少吃。

名医问答 2025-02-08

经期吃柿子会有哪些影响

经期适量吃柿子无严重影响,过量食用则有问题。一方面,柿子寒性,经期女性虚弱,过量食用会使寒邪入侵致宫寒,影响经血流通,引发痛经、经量减少。另一方面,柿子鞣酸多,在胃酸作用下与蛋白质结合成鞣酸蛋白,经期消化功能弱时过量食用易致消化不良、腹胀等。所以经期可吃柿子但要适量,不适则停食观察,严重就医。

名医问答 2025-02-08

经期吃柿子有何影响

经期适量吃柿子无严重影响,过量食用有问题。一是柿子性凉,过量食用会让子宫受寒,使经血流通不畅,引发或加重痛经。二是柿子含较多鞣酸,易与胃酸结合成硬块,经期女性身体弱,这可能影响消化功能,导致消化不良、胃胀等。所以经期女性吃柿子要适量,以防不良影响。

名医问答 2025-02-08

吃什么药能让月经立刻来

没有药物能绝对让月经马上来且催经药需谨慎使用。黄体酮可调节激素使内膜增厚,停药后可能来月经,用药需医生确定。乌鸡白凤丸对月经不调有调理作用,效果因人而异。月经周期受多种因素影响,如内分泌、精神状态、生活环境等。所以月经推迟或不来应先就医查原因,不要盲目用药。

名医问答 2025-02-08

用了凝胶后同房了该如何处理

用凝胶后同房需视情况采取措施。凝胶用于治病时,可能影响疗效、增感染风险、影响性伴侣。若治阴道炎等病时同房,会破坏阴道内环境加重炎症,有症状加重需就医告知同房情况。凝胶用于润滑等目的,同房后要清洁生殖器官避免残留凝胶不适或过敏。总之,用凝胶时尽量避免同房,已同房要关注身体状况必要时就医。

名医问答 2025-02-08

用凝胶后同房了该如何处理

用凝胶后同房有不良影响,处理方法与凝胶用途和身体反应有关。若凝胶用于治疗阴道炎症,同房会影响疗效、加重炎症或传染伴侣,要停止同房,有不适症状如瘙痒、疼痛、分泌物异常就就医。若用于避孕或其他用途,同房后关注身体反应,过敏就避免接触并就医,担心避孕失败咨询医生,总之要谨慎对待,必要时就医。

名医问答 2025-02-08

经期吃芒果具备哪些好处

芒果营养丰富,经期食用有好处。一是能补充营养,其富含的维生素C可增强免疫力,维生素A有益视力与皮肤健康,纤维素能防便秘。二是可改善食欲,独特香气口感能刺激食欲助营养摄入。不过不同体质女性经期食用芒果反应或不同,食用后不适要停止食用,总体而言经期适量食用芒果有补充营养、改善食欲等作用。

名医问答 2025-02-08

腿脚麻木会是哪些情况的先兆

腿脚麻木是多种情况的先兆,与神经、血液循环、营养、疾病相关。神经受压方面,腰椎间盘突出、长时间姿势不良可致下肢麻木;血液循环不畅时,动脉硬化、下肢静脉曲张会引发症状;营养缺乏如缺维生素B12、叶酸会损害神经功能致麻木;糖尿病等疾病因损伤神经血管也可引起。总之,若腿脚麻木常发且不缓解,需就医明确病因治疗。

名医问答 2025-02-08

红花泡脚的好处有哪些

红花泡脚好处多,能促进血液循环、缓解疲劳,对部分关节疼痛或有改善作用。其促进血液循环源于活血化瘀功效,可扩血管改善手脚冰凉;缓解疲劳是因泡脚本身放松身心且红花有效成分可舒缓肌肉。对轻度关节疼痛可能因减轻淤血肿胀而缓解。不过脚部破损时不适合,泡脚水温也要适宜以防烫伤。

名医问答 2025-02-08

右前胸后背疼会是哪些疾病导致的

右前胸后背疼由多种疾病引发。肌肉骨骼方面,肌肉劳损、肋软骨炎可致,前者因不良姿势或过度劳累使肌肉紧张疲劳,后者因炎症刺激肋软骨。内脏器官方面,胆囊炎、胸膜炎、肺炎、肺部肿瘤等都可能,胆囊炎右上腹炎症可引起放射性疼痛,胸膜炎炎症刺激神经引发疼痛。仅凭该症状难定病因,疼痛不缓解或加重需就医检查治疗。

名医问答 2025-02-08

子宫肌瘤在饮食上要注意哪些方面

子宫肌瘤患者饮食有注意事项。首先要避免含雌激素食物,蜂王浆含雌激素多,大豆制品含类雌激素物质应适量食用;辛辣刺激食物如辣椒、花椒要少吃,会加重盆腔充血。其次应多吃富含维生素的新鲜蔬果如苹果、香蕉、菠菜等,以及全谷物类如燕麦、糙米等。饮食调整对病情有积极影响,但不能替代医疗治疗,有症状应及时就医。

名医问答 2025-02-08

子宫肌瘤在饮食上有哪些注意事项

子宫肌瘤患者饮食有诸多注意点。要避免食用含雌激素食物如蜂王浆,因其与肌瘤生长相关,过多摄入可能促使肌瘤生长;辛辣、油腻、刺激性食物如辣椒、油炸食物要少吃,会加重不适。应多吃富含维生素的新鲜蔬果如苹果、菠菜,适当摄入富含蛋白质的瘦肉、鱼类,注重营养均衡对控制肌瘤发展和维持健康很重要。

名医问答 2025-02-08

吃什么可使月经快点到来

食物和中药可能有助于月经快点到来但效果因人而异。像红糖水含营养成分,传统认为有暖宫作用或许能催经但无严格医学依据;当归有补血活血功效,中医理论里可能调节月经周期,不过使用要由中医判断剂量。但月经异常推迟、有腹痛或闭经等情况时,应就医检查而非只靠食物或中药,要进行妇科超声、激素水平测定等确定病因。

名医问答 2025-02-08

吃什么可使月经快点来

食物和中药可能助月经快点到来,但月经周期受多种因素影响,对每个人效果不一定。食物中,红糖水可温暖子宫促进血液循环,山楂能促进子宫收缩,可能有帮助。中药里,益母草有活血调经功效,红花活血通经,但都需遵医嘱使用。月经推迟久且有不适症状应就医,不能只靠食物或中药。

名医问答 2025-02-08

女性有咽炎症状该吃什么药

女性咽炎症状用药需根据病情在医生指导下进行。急性咽炎无过敏时,青霉素V钾片可抗细菌感染,咽炎片可改善症状;慢性咽炎可使用金嗓利咽丸减轻不适,复方硼砂含漱液含漱可清洁口腔减轻炎症。不同类型咽炎可选用不同药物缓解症状,但都要遵循医嘱,不可盲目用药。

名医问答 2025-02-08

腹腔镜全麻注射在什么地方

腹腔镜全麻注射位置为静脉和呼吸道。静脉注射常见,多选取手臂静脉,像手背静脉、前臂静脉,因其表浅易穿刺,药物经静脉入血后可速达中枢神经系统发挥麻醉作用。呼吸道给药也是途径,通过面罩或气管导管送麻醉气体入呼吸道,气体经肺泡入血再作用于中枢神经系统。具体操作需麻醉医生依患者情况确定以确保手术顺利。

名医问答 2025-02-08

腹腔镜全麻注射部位在哪

腹腔镜全麻注射部位多种。静脉注射常见,多选择手臂静脉,像手背静脉或前臂静脉,因其血管表浅易穿刺,利于药物快速入血发挥麻醉作用。还有吸入性麻醉辅助或作为主要方式,通过呼吸道吸入麻醉气体,无特定注射部位,需特殊设备保证气体输送。麻醉方式与部位由麻醉医生根据患者情况确定以保障手术麻醉状态。

名医问答 2025-02-08

腹腔镜全麻注射位置在哪

腹腔镜全麻注射位置多样。静脉注射常见于手部或手臂静脉,此处静脉表浅易穿刺,药物可经血液循环快速起效。中心静脉如颈部颈内静脉、锁骨下静脉也可注射,只是操作复杂,特殊情况或需长时间监测中心静脉压时才用。总之,注射位置有多种,各有特点与适用情形,麻醉医生会按需选择。

名医问答 2025-02-08
首页 顶部