孕妇缺钙可选择碳酸钙片或枸橼酸钙片等。但具体的钙片选择和使用都需要在医生的指导下进行，因为每个孕妇的身体状况不同，缺钙程度也有差异。
1. 碳酸钙片：碳酸钙是一种常见的钙补充剂。它的钙含量相对较高，能够较好地满足孕妇对钙的需求。不过，碳酸钙需要在胃酸的作用下分解吸收，所以最好在餐后服用，这样可以借助食物刺激胃酸分泌，有利于钙的吸收。
2. 枸橼酸钙片：枸橼酸钙相较于碳酸钙，对胃肠道的刺激较小。它不需要依赖胃酸就能很好地被吸收，所以对于一些胃酸分泌不足的孕妇来说，枸橼酸钙片是一个不错的选择。
孕妇缺钙时，除了考虑钙片补充，还可以通过饮食来增加钙的摄入，如多吃牛奶、豆制品、鱼虾等富含钙的食物。在补充钙剂时，也要定期进行产检，监测钙的补充效果，确保孕妇和胎儿的健康。
孕妇缺钙吃什么钙片好
我怀孕了，检查缺钙，想补补，可不知道哪种钙片适合孕妇吃，希望能给些推荐。
北京大学第三医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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服用氯吡格雷之前做基因检测是何原因
服用氯吡格雷前做基因检测可能由多种原因引起，包括个体差异、药物代谢能力不同、血小板功能异常、心血管疾病、药物抵抗等，也可能与年龄、性别、合并其他疾病有关。治疗方法有调整剂量、更换药物、联合用药、改善生活方式、定期复查等。患者要遵循医嘱检测治疗，出现不良反应及时告知医生。
名医问答
2025-02-08
孕妇能吃鹅蛋吗有什么好处
鹅蛋富含多种营养物质，如蛋白质能为孕妇和胎儿发育提供物质基础，不饱和脂肪酸有益心血管健康。其含有的钙、铁、磷等矿物质，钙可助力胎儿骨骼发育，铁能防孕妇贫血。还有多种维生素，像维生素A助胎儿视力发育等。孕妇可适量食用鹅蛋补充营养，维持自身健康和胎儿发育，但要注意避免过量摄入。
名医问答
2025-02-08
服用氯吡格雷前进行基因检测的缘由
服用氯吡格雷前做基因检测可能由个体代谢差异、药物疗效不佳风险、不良反应风险、血小板功能异常、心血管疾病等原因引起，也可能与年龄、性别、合并其他疾病有关。治疗方法包括调整剂量、换药、联合用药等。存在相关疑问应就医，遵循医生安排检测、用药，告知医生正在服用的其他药物，按时复查。
名医问答
2025-02-08
怀孕期间缺钙如何补钙
医学上缺钙指体内钙元素缺乏，孕期缺钙可食物补充和遵医嘱钙剂补充。食物补充很重要，奶制品、豆制品、海产品、深绿色蔬菜都富含钙。钙剂补充方面，碳酸钙钙含量高，磷酸氢钙也可补钙，都需在医生指导下使用。胎儿发育需大量钙，孕妇缺钙影响胎儿骨骼发育，食物补钙安全基础，钙剂补钙需谨慎以保母婴健康。
名医问答
2025-02-08
孕妇能吃鹅蛋吗有何好处
鹅蛋营养丰富，孕妇可食用且可能有益。其富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。蛋白质助孕妇维持生理功能和胎儿发育；矿物质中的钙利于胎儿骨骼牙齿发育、铁预防孕妇贫血；维生素A对胎儿视力、维生素D促进钙吸收、B族维生素影响胎儿神经系统发育。孕妇适量食用可补充营养，对自身和胎儿有积极意义，但要避免过量。
名医问答
2025-02-08
孕妇吃花甲存在哪些好处
花甲富含多种营养成分，孕妇适量食用有诸多好处。其含蛋白质，可满足孕妇代谢需求并助力胎儿组织生长；钙、铁等矿物质能为胎儿骨骼发育、预防孕妇贫血提供支持；锌元素对胎儿生长、免疫和神经发育重要；维生素B12有助于孕妇和胎儿神经系统发育。虽然有好处，但要确保花甲来源安全、烹饪熟透以避免健康风险。
名医问答
2025-02-08
二胎出现妊娠纹的原因
二胎长妊娠纹的原因包括孕期激素变化、皮肤弹性差、体重增长过快、胎儿过大、遗传等，也可能由年龄较大、缺乏运动、孕期皮肤干燥引起。治疗方法有激光治疗、射频治疗、微晶磨皮、外用维A酸、涂抹橄榄油等。出现这种情况应就医明确原因并遵医嘱治疗，孕期注意饮食、运动和皮肤保湿可减少妊娠纹产生。
名医问答
2025-02-08
怀孕7个月缺钙如何补
怀孕7个月缺钙即妊娠7个月孕妇体内钙缺乏。可通过多种方式改善，一是饮食补充，如食用富含钙的牛奶、豆腐、虾皮、菠菜等；二是适当晒太阳，在早晨或傍晚到户外晒，避免晒伤，促进钙吸收。必要时可在医生指导下使用钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，多种方式结合能较好改善缺钙状况。
名医问答
2025-02-08
霉菌性阴道炎用药后流血的原因
霉菌性阴炎用药后流血原因包括用药操作不当、阴道黏膜破损、炎症重、宫颈病变、子宫内膜病变等，也可能是内分泌失调、血液系统疾病。治疗有暂停用药、保持外阴清洁、更换药物等。操作不当需暂停操作并清洁外阴；黏膜破损要换温和药物；炎症重需冷敷；宫颈病变针对病因治疗；内膜病变也按病情施治，出血多或久要就医。
名医问答
2025-02-08
孕妇患滴虫性阴道炎如何治疗
孕妇患滴虫性阴道炎多局部治疗，口服药一般不用以免影响胎儿。局部用药方面，甲硝唑栓和替硝唑栓可使用，但需严格遵医嘱，医生会据孕妇具体情况如孕周、病情严重程度权衡利弊确定是否用及剂量疗程。生活护理上，要保持外阴清洁，如温水清洗、勤换内裤且单独清洗晾晒，避免用公共浴池浴巾防交叉感染，虽治疗手段有限但可控制病情减少不良影响且要遵医嘱。
名医问答
2025-02-08
孕妇忌口的食物有哪些
孕妇饮食有忌口食物，如生肉、生鱼、未消毒奶制品、酒精、高汞鱼类、过量咖啡因等。生肉生鱼可能带细菌、病毒与寄生虫，感染会危害胎儿。未消毒奶制品含有害细菌，孕妇食用易感染。酒精影响胎儿大脑和神经系统发育。高汞鱼类的汞会损害胎儿神经系统。过量咖啡因增加流产早产风险等。孕妇要注意饮食安全保障孕期健康与胎儿发育。
名医问答
2025-02-08
孕妇不能吃的食物有哪些
孕妇孕期需忌口部分食物。生肉和未熟肉如生鱼片等可能携带病原体，感染后影响胎儿发育；汞高鱼类如鲨鱼等会损害胎儿神经系统；未经消毒乳制品含有害菌，感染可致不良后果；含咖啡因过多饮品过量摄入有风险，适量则可；有过敏史孕妇要慎食易过敏食物。总之，孕期注意饮食安全对母婴健康很重要。
名医问答
2025-02-08
孕妇喝椰子存在哪些好处
孕妇适量饮用椰子汁好处多。其一补充营养，富含维C、钙、钾等，维C增强免疫力对母婴有益，钙助力胎儿骨骼发育，钾维持孕妇心脏功能与血压稳定；其二改善消化，可润滑肠道促进蠕动，缓解便秘不适；其三补充水分，满足孕期需求且口感清爽能解渴。总之孕妇适量饮用椰子汁益处不少，但要避免过量饮用。
名医问答
2025-02-08
人工流产钳刮术是怎么一回事该如何应对
人工流产钳刮术用于妊娠10 - 14周。原理是先使宫颈松软再用卵圆钳钳夹胎儿及胎盘，后用刮匙清残留组织，操作有子宫穿孔等风险。术前患者要做B超、血常规等检查，注意个人卫生、禁食禁水。术后需休息约2周，观察阴道出血，保持外阴清洁，饮食营养均衡。此手术特定适用情况，术前准备和术后护理都很重要，患者需积极配合。
名医问答
2025-02-08
人工流产钳刮术是什么情况该如何应对
人工流产钳刮术用于10 - 14周妊娠终止，靠器械钳夹胎儿和胎盘组织，可能配合负压吸引。术前需妇科检查确定周数、常规实验室检查了解身体状况，患者要做好心理准备并遵禁食禁水等要求。术后要休息2 - 4周，关注阴道出血，保持外阴清洁，一个月内禁性生活和盆浴。手术操作要求高，术前准备、术后护理对患者恢复健康至关重要。
名医问答
2025-02-08
孕妇喝牛奶存在哪些好处
孕妇喝牛奶好处多。一、补充营养，含蛋白质、钙、磷、钾、镁、多种维生素等，蛋白质维持孕妇生理功能且为胎儿发育提供物质基础，钙可防孕妇缺钙和骨质疏松。二、促进胎儿发育，钙为胎儿骨骼发育提供原料，优质蛋白有助于胎儿器官构建。三、改善孕妇睡眠，牛奶中的色氨酸可转化为调节情绪的5 - 羟色胺和调节睡眠的褪黑素。总之牛奶对孕妇和胎儿都有益。
名医问答
2025-02-08
孕中期尿黄是由什么原因造成的
孕中期尿黄可能由饮水过少、出汗过多、食用特定食物、轻度尿道炎、膀胱炎等引起，也可能是肝胆疾病等原因。饮水少肾脏重吸收致尿液浓缩，出汗多缺水使尿液浓缩，特定食物色素代谢可致尿黄，炎症会影响尿液性状。治疗有增加饮水、补充电解质、调整饮食、注意卫生、适当休息和遵医嘱用药等，发现尿黄应重视，有不适要就医。
名医问答
2025-02-08
孕妇喝牛奶会有什么好处
孕妇喝牛奶好处多。牛奶营养丰富，能满足孕妇与胎儿发育需求。一可补充蛋白质，孕妇孕期生理功能改变及胎儿器官、肌肉发育都需要，牛奶蛋白优质易吸收。二可补充钙，利于胎儿骨骼发育与孕妇骨骼健康。三可补充维生素，如维A助胎儿视力发育，维B族参与孕妇能量代谢。四可补充矿物质，如磷、钾分别对骨骼和心脏等有作用，孕期适当喝牛奶有益。
名医问答
2025-02-08