痛经应该怎样缓解

每次来月经都痛得厉害,试过喝热水效果不好,想知道还有啥办法能缓解痛经。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
痛经时可服用布洛芬来缓解,布洛芬是一种非处方药,不同剂型用量有所差异,一般成人一次0.3 - 0.6克,每4 - 6小时一次,成人一日用量最多不超过1.2克,建议严格遵循说明书指导,并根据个人实际情况合理用药。 1. 药物用量:布洛芬有多种剂型,以常见的布洛芬缓释胶囊为例,成人一次0.3克。如果是布洛芬片,一般一次0.4 - 0.6克。 2. 服用频次:缓释胶囊一般12小时服用一次;普通片每4 - 6小时一次,但一日用量最多不超过1.2克。 3. 注意事项:对阿司匹林等非甾体抗炎药过敏者可能对布洛芬过敏,孕妇及哺乳期妇女禁用,严重肝、肾功能不全或严重的心力衰竭患者禁用。 除了药物缓解,痛经时也可通过热敷下腹部来减轻疼痛,喝些温热的红糖水也有一定的缓解作用。月经期间避免吃生冷、辛辣食物,注意保暖,保证充足的休息也有助于减轻痛经症状。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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