产后焦虑症会有哪些症状

产后焦虑症可能会过度担心宝宝、易烦躁、失眠、食欲改变、时常情绪低落、对照顾宝宝缺乏信心等。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
产后焦虑症的症状有多种表现。主要包括过度担忧、情绪不稳定、睡眠障碍、身体不适等方面。 1. 过度担忧:产妇会对宝宝的健康状况、自身的育儿能力等产生过度且不合理的担忧。例如,总是担心宝宝会生病,即使宝宝没有任何异常表现也会频繁查看,或者担心自己无法照顾好宝宝,害怕自己的行为会伤害到宝宝。 2. 情绪不稳定:情绪波动较大,容易激动、烦躁或者突然哭泣。可能因为一点小事就大发雷霆,比如家人在照顾宝宝时的一个小失误就会引发强烈的情绪反应,或者毫无缘由地陷入悲伤情绪。 3. 睡眠障碍:入睡困难、睡眠浅或者多梦。产妇可能因为担心宝宝或者自身的情绪问题而难以入睡,即使入睡后也很容易被轻微的动静惊醒,并且醒来后难以再次入睡。 4. 身体不适:常常会出现头痛、头晕、心慌、气短等身体症状。这些症状可能没有明显的生理原因,而是由于焦虑情绪引发的身体反应。 产后焦虑症的症状较为复杂多样,这些症状可能单独出现,也可能同时存在。如果产妇出现上述症状且持续时间较长、严重影响日常生活,应及时寻求专业帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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