通常所说的生孩子大出血在医学上称为产后出血。产后出血的预防方法多种多样，主要包括产前预防、产时预防、产后预防等，其中，产前预防是最常见的方法。具体情况如下： 产前预防的详细步骤： 1. 做好孕前及孕期保健：孕前积极治疗基础疾病，如贫血等，孕期要定期产检，及时发现并处理可能导致产后出血的高危因素，像胎盘异常、多胎妊娠等。 2. 加强孕期营养：保证孕妇摄入充足的营养物质，特别是铁、蛋白质等，以维持正常的血红蛋白水平，预防贫血，降低产后出血风险。 3. 对有产后出血高危因素的孕妇提前制定预案：例如对于有多次剖宫产史的孕妇，医生要提前评估子宫破裂、胎盘植入等风险，并制定相应的应对措施。 产后出血的预防是一个贯穿整个孕产过程的系统工程。产前的预防是基础，通过做好孕前和孕期保健、加强营养以及针对高危因素制定预案等措施，可以在很大程度上降低产后出血的发生风险。产时则需要医护人员密切观察产程进展，及时发现并处理异常情况，产后也不能放松警惕，要继续观察产妇的生命体征、阴道出血量等情况，以便及时发现并处理可能出现的产后出血。