快来月经时可不可以喝阿胶粉

快月经时想喝阿胶粉,听说阿胶有滋补作用,但又怕影响月经,不知道这时能不能喝。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,快来例假时可以喝阿胶粉。 阿胶粉含有多种营养成分,像铁元素等微量元素,铁有助于预防和改善缺铁性贫血,在例假前适当喝阿胶粉可以补充身体营养,对可能出现的例假失血有一定的补充作用。不过要适量饮用,因为阿胶粉比较滋腻,过量饮用可能会影响脾胃的运化功能,导致消化不良、腹胀等不适。 如果本身月经量比较多,在例假前喝阿胶粉要更加谨慎,因为阿胶有一定的补血、止血作用,可能会使月经量减少。如果本身月经量少或者有痛经等情况,适量喝阿胶粉可能会有一定的缓解作用。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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