剖腹产肚子胀气如何解决

剖腹产后肚子胀气难受,不敢乱动,也不知道吃啥能缓解,有啥办法能解决呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常剖腹产指通过手术切开母亲的腹部及子宫,分娩出婴儿的生产方式。剖腹产术后肚子胀气可通过适当活动、调整饮食等方法来缓解。 1. 适当活动:术后尽早在床上进行翻身活动,这有助于促进胃肠蠕动,减轻肚子胀气情况。在身体条件允许的情况下,可尝试坐起或在床边站立、缓慢走动等,随着身体的恢复逐渐增加活动量,但要避免过度劳累。 2. 调整饮食:术后饮食需要逐步调整。开始时要避免食用容易产气的食物,如豆类、洋葱、土豆等。先从流食开始,如米汤等,之后可过渡到半流食,如粥等。少量多餐进食,避免一次进食过多加重胃肠负担。 3. 腹部按摩:可以在医护人员的指导下,按照一定的方向轻轻按摩腹部,一般是顺时针方向,这有助于促进肠道气体的排出,减轻腹胀。 剖腹产术后肚子胀气是比较常见的现象,通过上述的适当活动、调整饮食以及在合适的情况下进行腹部按摩等方法,有助于缓解肚子胀气的症状,促进身体的恢复。如果肚子胀气长时间不缓解或者伴有腹痛、呕吐等其他不适症状,应及时告知医生进行进一步的检查和处理。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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