子宫内膜息肉手术后的保养包括多方面内容，如休息、饮食、卫生、复查等。 1. 休息方面 - 术后要保证充足的休息时间，避免过度劳累。一般建议术后休息1 - 2周，具体时间可根据个人身体恢复情况而定。过度劳累可能会影响身体的恢复，甚至可能导致术后出血等并发症。 2. 饮食方面 - 饮食应注重营养均衡。增加富含蛋白质的食物摄入，例如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，这些食物有助于身体组织的修复。同时，多吃新鲜的蔬菜水果，以补充维生素和矿物质，增强身体的抵抗力。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激胃肠道，影响身体恢复，还可能加重盆腔充血等情况。 3. 卫生方面 - 要注意个人卫生，保持外阴清洁。术后短期内应避免盆浴，可以采用淋浴的方式清洁身体。因为盆浴可能会使细菌进入阴道，增加感染的风险。同时，要注意勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。在术后恢复期间，应避免性生活，一般建议在术后1 - 2个月内避免性生活，具体时间需根据身体恢复情况由医生确定，过早性生活可能会导致感染或影响手术创面的愈合。 4. 复查方面 - 按照医生的要求定期复查是非常重要的。通常术后1 - 3个月需要进行复查，复查项目可能包括妇科检查、超声检查等。通过复查可以及时了解子宫的恢复情况，以及是否有息肉复发等情况。 子宫内膜息肉手术后需要从休息、饮食、卫生和复查等多方面进行保养，这样有助于身体的恢复，并且能及时发现可能出现的问题，如息肉复发等情况。