一般情况下，女孩尿道不舒服可能是由于饮水过少、局部卫生不佳、尿液浓缩、轻微尿道黏膜损伤、尿道炎等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、注意外阴清洁、避免憋尿、温水坐浴、服用三金片、呋喃妥因等药物（需遵医嘱用药）。如果出现尿道不舒服的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:当饮水过少时，身体产生的尿液量就会减少，尿液中的有害物质浓度升高，这些有害物质会刺激尿道黏膜，从而引起尿道不舒服。对应的治疗方法是增加饮水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，也可以多吃一些水分含量高的水果，如西瓜等。 2. 局部卫生不佳:如果女孩不注意外阴清洁，容易滋生细菌，细菌可能会污染尿道，导致尿道不舒服。对应的治疗方法是注意外阴清洁，每天用温水清洗外阴，勤换内裤，内裤最好选择棉质的。 3. 尿液浓缩:饮水过少会使尿液浓缩，尿液中的结晶物质增多，这些结晶物质在尿道内沉积，会刺激尿道黏膜，引起不适。治疗上要增加饮水，稀释尿液，还可以适当增加运动，促进尿液排出。 4. 轻微尿道黏膜损伤:可能由于一些外力因素，如擦拭不当等造成尿道黏膜轻微损伤，在饮水少的情况下，尿液刺激损伤部位会导致不舒服。治疗上要注意避免再次损伤，增加饮水多排尿，也可以进行温水坐浴，缓解不适。 5. 尿道炎:细菌感染尿道引发尿道炎，饮水少会使炎症不易缓解。治疗可使用三金片，其具有清热解毒、利湿通淋等作用，还可使用呋喃妥因，这是一种抗菌药物（两种药物均为处方药，需在医生的指导下使用）。 除了上述原因还有可能由膀胱炎、尿道结石、肾盂肾炎等原因引起。女孩如果经常出现尿道不舒服的情况，平时要养成良好的生活习惯，规律作息，避免久坐，饮食上少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，同时要注意观察尿液的颜色、气味等变化，如果尿道不舒服的症状持续不缓解或者加重，要及时就医。