月经期间腹泻是何原因如何应对

来月经时会拉肚子,这是为啥,有啥办法能解决不?
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,月经期间腹泻可能是由于激素水平变化、腹部着凉、饮食不当、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起的。常见的治疗方法有腹部保暖、调整饮食、补充益生菌、中药调理、针灸。如果出现月经期间腹泻的情况,不要自行判断病因,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:月经期间,女性体内的激素水平会发生变化,如前列腺素分泌增加,它会使子宫收缩,同时也可能影响肠道平滑肌的蠕动,导致腹泻。治疗上,腹部保暖可以通过使用热水袋等方式,让腹部保持温暖,缓解肠道痉挛。调整饮食方面,要避免食用生冷、辛辣、油腻的食物,多吃一些清淡、易消化的食物,如米粥等。 2. 腹部着凉:月经期间女性身体较为虚弱,如果腹部着凉,容易引起肠道功能紊乱,导致腹泻。治疗时,腹部保暖是关键,除了使用热水袋,还可以多穿衣服。补充益生菌能调节肠道菌群,改善肠道功能,常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,使用时需遵医嘱。 3. 饮食不当:如果在月经期间食用了不洁食物或者暴饮暴食,可能会引发腹泻。在治疗上,调整饮食结构,规律进食,避免再次食用不洁食物。同时可以补充益生菌来改善肠道功能,像地衣芽孢杆菌等,这是处方药,需要在医生的指导下使用。中药调理方面,可根据具体情况使用一些健脾止泻的中药,但需由专业中医开方。 4. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位,在月经期间,异位的内膜也会出现周期性出血等变化,可能刺激肠道,引起腹泻。对于这种情况,中药调理可根据患者的体质和病情进行辨证论治,采用活血化瘀等治法。针灸也是一种治疗手段,通过刺激特定穴位来调节身体机能,但都需要在专业人员的操作下进行。 5. 盆腔炎:盆腔发生炎症时,炎症刺激可能影响到肠道功能,导致腹泻。治疗上,中药调理可根据中医理论采用清热解毒、活血化瘀等方法,但要由专业中医开方。针灸也可通过刺激穴位来调节身体的免疫功能等,需要专业人员操作。 除了上述原因还有可能由肠炎、肠易激综合征、甲状腺功能亢进等原因引起。月经期间女性身体较为特殊,要注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,注意个人卫生,尤其是经期卫生,防止细菌感染。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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