一般情况下，孕晚期36周多耻骨疼可能是由于胎儿压迫、激素变化、耻骨联合分离、缺钙、既往耻骨损伤等原因引起的。常见的治疗方法有休息、使用托腹带、热敷、按摩、调整姿势。如果出现耻骨疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:随着孕期进展，胎儿逐渐增大，子宫也不断增大，对耻骨造成压迫，从而引起耻骨疼。这种情况下，孕妇要多休息，避免长时间站立或走动，可采用侧卧位休息，减轻耻骨压力。 2. 激素变化:孕期激素水平改变，使得耻骨联合周围的韧带松弛，耻骨间的距离增大，引发疼痛。治疗上可以通过热敷来缓解疼痛，比如用热毛巾敷在耻骨部位，每次15 - 20分钟，每天可敷3 - 4次；也可以进行按摩，轻轻按摩耻骨周围，但要注意力度适中。 3. 耻骨联合分离:怀孕晚期，耻骨联合处可能会出现分离现象，这会导致耻骨疼。治疗时可使用托腹带，减轻腹部对耻骨的压力；同时要注意休息，避免剧烈运动。 4. 缺钙:孕期胎儿生长发育需要大量的钙，如果孕妇钙摄入不足，就可能出现缺钙现象，导致耻骨疼。治疗缺钙引起的耻骨疼，可遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等，同时要多吃富含钙的食物，像牛奶、豆制品等。 5. 既往耻骨损伤:如果孕妇之前有过耻骨损伤，怀孕后由于身体负担加重，可能会再次引发耻骨疼。这种情况要多休息，避免加重耻骨负担的动作，必要时可在医生指导下进行物理治疗，如红外线照射等。 除了上述原因还有可能由骨盆形态异常、孕期过度劳累、姿势不良等原因引起。耻骨疼的孕妇在日常生活中要注意避免提重物，尽量减少上下楼梯的次数，穿舒适的平底鞋，行走时步伐不宜过大。