一般情况下，尿道里不舒服可能是由于饮水过少、局部卫生差、尿道黏膜受刺激、尿道炎、尿道结石等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持局部清洁、避免刺激性食物、使用抗生素、进行尿道扩张等。如果出现尿道里不舒服的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:人体每天需要摄入一定量的水分来维持正常的生理功能，如果饮水过少，尿液中的有害物质浓度升高，会对尿道黏膜产生刺激，从而导致尿道不舒服。治疗方法包括增加饮水，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，多吃含水量高的水果如西瓜等。 2. 局部卫生差:会滋生细菌，容易引发尿道感染，导致尿道不适。治疗上要保持局部清洁，每天用温水清洗尿道口，勤换内裤，内裤要选择棉质透气的。 3. 尿道黏膜受刺激:例如使用了刺激性的清洁剂清洗尿道口周围，或者性生活过于剧烈等都可能刺激尿道黏膜。治疗时应避免再次接触刺激性物质，性生活要注意适度和卫生，也可以用温水坐浴来缓解不适。 4. 尿道炎:细菌、病毒或其他病原体感染尿道可引发尿道炎，出现尿道不舒服的症状。常用的治疗药物有阿奇霉素和左氧氟沙星，这两种药物都需要在医生的指导下使用，同时要注意休息，避免劳累。 5. 尿道结石:结石在尿道内移动或堵塞尿道，会引起尿道疼痛和不适。治疗方法包括体外冲击波碎石，将结石击碎后排出体外，还有手术取石等。 除了上述原因还有可能由尿道肿瘤、尿道狭窄、膀胱疾病等原因引起。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，避免憋尿，注意性生活卫生，如果尿道不舒服的症状持续不缓解或者加重，应尽快就医，不要自行用药以免延误病情。