一般情况下，尿道里不舒服可能是由于饮水过少、局部卫生不佳、尿道黏膜轻度损伤、尿道炎、尿道结石等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持局部清洁、避免刺激性食物、热敷、使用抗生素等。如果尿道里不舒服的情况持续存在或者伴有其他症状如疼痛、尿频、尿急等，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:饮水过少会导致尿液中有害物质浓度升高，对尿道黏膜产生刺激，从而引起尿道不舒服。治疗方法主要是增加饮水，保证每天足够的水分摄入，也可以多吃一些含水量高的水果如西瓜等。 2. 局部卫生不佳:会滋生细菌等微生物，容易引起尿道的炎症反应。要保持局部清洁，勤换内裤，每天用温水清洗会阴部。 3. 尿道黏膜轻度损伤:可能是由于外力撞击或者性生活不当等引起的。治疗上要避免再次损伤，可采用热敷的方式缓解不适，同时要多休息。 4. 尿道炎:主要是细菌感染所致，炎症刺激尿道黏膜导致不舒服。常用的治疗药物有阿奇霉素、左氧氟沙星等，这两种药物都需要严格遵医嘱使用。同时要注意休息，避免劳累。 5. 尿道结石:结石在尿道内移动或者卡顿会刺激尿道。治疗方法包括体外冲击波碎石、手术取石等，具体的治疗方案需要根据结石的大小、位置等因素确定。 除了上述原因还有可能由尿道狭窄、尿道肿瘤、膀胱炎等原因引起。尿道不舒服时要避免自行用药，尤其是抗生素类药物，以免引起耐药或者掩盖病情；不要憋尿，有尿意时及时排尿；如果症状持续不缓解或者加重，应尽快就医，以免延误病情。