月子里肚子疼是何原因

我坐月子时肚子会疼,不知道是着凉了还是子宫没恢复好。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
月子期间肚子疼通常指产褥期出现腹部疼痛。一般情况下,月子期间肚子疼可能是由于子宫收缩、饮食不当、腹部着凉、盆腔炎、子宫内膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、调整饮食、中药调理、适当运动。月子期间肚子疼可能是多种原因导致的,情况较为复杂,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫收缩:产褥期子宫会逐渐恢复到未孕状态,这个过程中子宫会收缩,这是正常的生理现象,一般会引起阵发性的下腹部疼痛,多为轻度疼痛。对应的治疗方法有热敷,可使用温热的毛巾或热水袋敷在下腹部,促进局部血液循环,缓解疼痛;按摩,轻柔地按摩下腹部,按照同一方向环形按摩,也有助于减轻子宫收缩带来的不适。 2. 饮食不当:月子期间如果食用过多油腻、辛辣、生冷食物,可能会刺激胃肠道,导致肚子疼。治疗上需要调整饮食,减少油腻、辛辣、生冷食物的摄入,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面条等;还可以适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,调节肠道菌群,改善胃肠道功能,处方药需要在医生的指导下使用。 3. 腹部着凉:月子期间身体较为虚弱,如果腹部保暖不当,着凉后可能引起肚子疼。治疗方法包括热敷,使用热水袋等进行热敷,注意温度不要过高以免烫伤皮肤;喝温热的饮品,如温水、热汤等,让腹部暖和起来。 4. 盆腔炎:这是一种常见的妇科炎症,炎症刺激盆腔组织可导致肚子疼。治疗上可采用中药灌肠,将中药液通过肛门灌入直肠,使药物直接作用于盆腔,减轻炎症;还可以使用物理治疗,如红外线照射盆腔部位,促进局部血液循环,减轻炎症反应,治疗过程中如需使用抗生素等药物,如头孢拉定、阿奇霉素等,一定要遵医嘱用药。 5. 子宫内膜炎:子宫内膜感染引发炎症也会造成肚子疼。治疗时可进行中药调理,根据具体的症状和体征,使用清热解毒、活血化瘀的中药方剂;也可采用针灸治疗,通过针刺穴位来调节身体的气血运行,缓解疼痛,若需要使用抗生素治疗,如青霉素、克林霉素等,需在医生的严格指导下进行。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫腺肌病、泌尿系统感染等原因引起。月子期间要注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,注意个人卫生,尤其是会阴部的清洁,穿着宽松舒适的衣物,避免对腹部造成压迫。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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