一般情况下，月经不来可能是由于压力过大、过度节食、运动量过大、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中药调理、按摩、针灸、手术治疗。月经不来的原因较为复杂，不同原因的治疗方式也有差异，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 压力过大:现代生活中，人们面临着各种各样的压力，长期压力过大可能影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经不来。对于这种情况，可通过调整生活方式来改善，如规律作息、保证充足睡眠、进行放松训练像瑜伽、冥想等。 2. 过度节食:一些女性为了追求身材过度节食，身体摄入营养不足，脂肪含量过低会影响激素的合成与分泌，进而影响月经周期。治疗上要恢复正常饮食，保证营养均衡，也可采用中药调理，像八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，使用这些药物需遵循医生的嘱咐。 3. 运动量过大:过度的运动训练，身体消耗能量过多，脂肪储存不足，会干扰激素代谢，使月经不来。治疗时要适当减少运动量，同时可进行按摩，比如腹部按摩，还有针灸等中医治疗手段，通过刺激穴位来调节身体机能。 4. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，卵巢功能异常，雄激素分泌过多，会导致月经周期紊乱甚至闭经。治疗方法有药物治疗，如达英 - 35、二甲双胍等，这些都是处方药，必须在医生的指导下使用，也可进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术。 5. 垂体肿瘤:垂体肿瘤可能压迫垂体组织，影响激素的分泌，从而影响月经。这种情况通常需要手术切除肿瘤，术后可能还需要配合药物治疗，如溴隐亭等，用药需严格按照医生的要求。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、子宫内膜结核、卵巢早衰等原因引起。月经不来可能反映身体存在多种健康问题，平时要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，保持良好的心态，注意营养均衡，如果有月经不规律的情况，不要自行用药，应及时就医检查。