一般情况下，月经不来可能是由于过度减肥、压力过大、内分泌失调、多囊卵巢综合征、垂体瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、舒缓情绪、调节内分泌、手术治疗、中药调理。月经不来可能涉及多种复杂因素，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度减肥：过度节食或过度运动减肥，会使身体脂肪含量过低，影响激素分泌，从而导致月经不来。对应的治疗方法有合理饮食，增加营养摄入，保证身体有足够的能量供应，如适当增加富含蛋白质、脂肪、碳水化合物的食物；调整运动方式，避免过度运动，可选择如散步、瑜伽等较为温和的运动方式。 2. 压力过大：长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经紊乱不来。治疗方法包括心理调节，如通过听音乐、看电影等方式放松心情；改变生活方式，保证充足的睡眠，规律作息。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经不来。可通过激素调节治疗，如使用黄体酮、雌二醇等药物，这些药物必须在医生的指导下使用，根据具体情况调整剂量；也可通过调整生活习惯来改善，如避免熬夜，保持规律的生活节奏。 4. 多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致卵巢功能异常，出现月经不来等症状。治疗上可采用药物治疗，如二甲双胍、螺内酯等，使用这些药物时需遵循医嘱，因为不同患者的用药剂量和疗程可能不同；还可结合运动锻炼，如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动。 5. 垂体瘤：垂体瘤可能影响垂体的正常功能，进而影响激素分泌，导致月经不来。对于垂体瘤引起的月经不来，若瘤体较小可采用药物治疗，如溴隐亭、卡麦角林等，这些药物需在医生的严格指导下使用；瘤体较大时可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、子宫内膜结核、卵巢早衰等原因引起。月经不来是一个较为复杂的情况，在日常生活中要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，注意保暖，减少生冷食物的摄入，保持心情舒畅，定期进行妇科检查，这样有助于维持正常的月经周期。