孕期手腕尺骨茎突处疼痛通常指在女性怀孕期间手腕靠近小指一侧的尺骨茎突部位出现疼痛的现象。一般情况下，孕期手腕尺骨茎突处疼痛可能是由于孕期激素水平变化、手腕过度使用、姿势不良、局部受凉、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、调整手腕活动方式、佩戴手腕支具。如果出现孕期手腕尺骨茎突处疼痛，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素会使关节韧带松弛，包括手腕关节周围的韧带，从而导致手腕尺骨茎突处疼痛。治疗上主要是通过休息，减少手腕活动，避免疼痛加重，也可进行热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。 2. 手腕过度使用:孕期如果经常用手腕进行重复性动作，如长时间打字、使用鼠标或者做手工等，会使手腕尺骨茎突处的肌肉、肌腱等组织疲劳受损，引发疼痛。治疗时要先停止过度使用手腕的活动，然后可以进行按摩，放松手腕肌肉，还可佩戴手腕支具，固定手腕，减轻疼痛。 3. 姿势不良:如果孕期长时间保持不良的手腕姿势，比如弯曲或者过度伸展，会增加手腕尺骨茎突处的压力，导致疼痛。治疗上需要调整手腕姿势，保持正确的姿势，同时可进行热敷，缓解疼痛，也可通过按摩来减轻肌肉紧张。 4. 局部受凉:孕期如果手腕尺骨茎突处受到寒冷刺激，局部血管收缩，血液循环不畅，容易引起疼痛。这种情况下可以进行热敷，用温热的毛巾或者热水袋敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，每天可多次进行，也可通过按摩促进局部血液循环，改善疼痛。 5. 腱鞘炎:孕期身体负担加重，手腕部位的腱鞘容易发生炎症，炎症刺激周围组织可导致手腕尺骨茎突处疼痛。治疗时可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸等药物，这些药物具有消炎止痛的作用，但一定要遵医嘱用药，还可进行物理治疗如热敷、按摩等。 除了上述原因还有可能由腕关节劳损、外伤等原因引起。孕期手腕尺骨茎突处疼痛时，要避免手腕过度用力，不要长时间提重物或者做剧烈的手腕活动，日常活动中尽量保持手腕处于放松状态，注意手腕部位的保暖，防止疼痛加重。