孕期手腕尺骨茎突处疼痛通常指孕期手腕靠近小指一侧的骨性突起处疼痛。一般情况下，孕期手腕尺骨茎突处疼痛可能是由于孕期激素水平变化、手腕过度使用、局部受凉、腱鞘炎、痛风等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、佩戴护腕、调整手部姿势。孕期出现手腕尺骨茎突处疼痛时建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 孕期激素水平变化:孕期女性体内激素水平会发生很大变化，激素会使关节韧带松弛，这可能导致手腕关节稳定性下降，从而引起手腕尺骨茎突处疼痛。治疗上主要是通过休息来缓解，减少手腕活动量，避免长时间使用手腕，也可进行热敷，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟。 2. 手腕过度使用:孕期如果经常用手腕做重复性动作，如长时间打字、使用鼠标等，容易造成手腕肌肉疲劳，引发疼痛。治疗方法包括休息，让手腕得到充分的休息时间，还可以进行按摩，轻轻按摩手腕周围肌肉，从手腕向手臂方向按摩，每次按摩5 - 10分钟。 3. 局部受凉:如果手腕尺骨茎突处受到寒冷刺激，可能会引起局部血管收缩，导致疼痛。可以通过热敷来改善局部血液循环，减轻疼痛，也可佩戴护腕，起到保暖和一定的支撑作用。 4. 腱鞘炎:手腕部的腱鞘反复摩擦等原因可引发腱鞘炎，导致手腕尺骨茎突处疼痛。治疗时可先尝试休息和热敷，如果疼痛严重，可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物，使用这些药物时一定要严格遵医嘱。 5. 痛风:痛风是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节处引发炎症反应。如果尿酸盐沉积在手腕尺骨茎突处，就会引起疼痛。治疗上要调整饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等，同时要多喝水促进尿酸排泄，也可在医生的指导下使用秋水仙碱、别嘌醇等药物，使用时需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由类风湿关节炎、腕关节损伤等原因引起。孕期手腕尺骨茎突处疼痛时，要避免手腕过度用力，不要长时间让手腕处于不舒适的姿势，日常生活中可适当进行一些简单的手腕活动来增强手腕的灵活性，但活动量要适中，避免加重疼痛。如果疼痛持续不缓解或者加重，一定要及时就医。