怀孕后期左侧睡肋骨疼通常指在孕期的最后阶段，孕妇左侧卧位时肋骨部位出现疼痛的现象。一般情况下，怀孕后期左侧睡肋骨疼可能是由于胎儿增大、子宫增大、腹部压力增加、肋软骨炎、胸膜炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、使用孕妇专用靠垫、局部热敷、适度按摩、进行呼吸训练。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大：随着胎儿不断发育，体积逐渐增大，在孕妇左侧卧时，胎儿可能会对肋骨造成压迫，从而引起疼痛。治疗上可通过调整睡姿，如偶尔变换为右侧卧位来减轻压迫；使用孕妇专用靠垫，靠垫可以起到支撑作用，缓解胎儿对肋骨的压力。 2. 子宫增大：怀孕后期子宫增大明显，会向上挤压腹腔脏器，包括肋骨周围的组织，导致左侧睡时肋骨疼痛。可采用局部热敷的方法，用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，能促进局部血液循环，减轻疼痛；也可进行适度按摩，以轻柔的手法按摩肋骨周围，但要注意力度不能过大。 3. 腹部压力增加：怀孕后期腹部隆起，压力增大，这种压力传导至肋骨处，左侧卧时可能引发疼痛。呼吸训练是一种有效的治疗方式，例如腹式呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，这样能调节腹部压力；还可以通过调整日常活动姿势，避免长时间站立或弯腰，减少腹部压力的增加。 4. 肋软骨炎：这是一种肋软骨的炎症性疾病，可能与劳损、感染等因素有关。对于肋软骨炎引起的疼痛，可在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗，同时要注意休息，避免剧烈运动加重炎症。 5. 胸膜炎：胸膜炎是胸膜的炎症，炎症刺激胸膜会导致疼痛，在怀孕后期左侧睡时可能加重。治疗时需在医生的指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物，并且要保持室内空气流通，避免感染加重。 除了上述原因还有可能由肋间神经痛、肋骨骨折等原因引起。如果怀孕后期左侧睡肋骨疼，要避免过度劳累，不要自行使用药物或者进行不恰当的按摩等操作，要注意保持良好的心态，因为情绪紧张可能会加重疼痛感觉，同时要定期进行产检，关注胎儿的发育情况。