一般情况下，偶尔恶心想吐月经量不多可能是由于过度劳累、饮食不规律、贫血、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有规律作息、调整饮食结构、补充营养、物理治疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 过度劳累:过度劳累会影响身体的正常机能，可能导致内分泌失调，从而出现偶尔恶心想吐、月经量不多的情况。治疗方法主要是调整生活节奏，保证充足的休息时间，也可以进行适当的运动来缓解身体的疲劳状态。 2. 饮食不规律:饮食不规律可能影响胃肠功能，导致恶心想吐，同时也可能影响激素的正常分泌，进而影响月经量。治疗上要规律饮食，避免暴饮暴食，可多吃一些富含营养的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。 3. 贫血:贫血会导致身体供血不足，可能引起恶心、月经量少等症状。治疗时可通过饮食补充铁元素，如多吃动物肝脏等，也可服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物，但这些药物需在医生的指导下使用。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，会影响子宫内膜的正常功能，导致月经量少，炎症刺激也可能引起恶心想吐。治疗包括物理治疗，如热敷下腹部，也可使用抗生素，如头孢克肟、阿奇霉素等，使用抗生素必须遵医嘱。 5. 多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征会影响激素水平，导致月经量少，还可能伴有恶心等症状。治疗方法有调整生活方式，如控制饮食、增加运动等，也可使用药物治疗，如二甲双胍、螺内酯等，这些药物需在医生的指导下服用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、垂体瘤、卵巢早衰等原因引起。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免过度节食减肥，注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，减轻压力等，这些对改善身体状况都有一定的帮助。