月经第三天可不可以洗澡洗头

月经第三天,想洗澡洗头,又怕对身体不好,不知道到底能不能洗呢?
种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般而言,月经第三天能否洗澡洗头需视个人身体状况而定。若月经量正常且无痛经、乏力等不适,是可以洗的,只是要注意水温合适,别用冷水,洗澡时间别太长,洗完迅速擦干头发和身体以防着凉。但要是月经量多或者有痛经情况,洗澡洗头可能会加重不适,因为热水会加快盆腔血液循环使月经量更多,身体虚弱时还易受凉感冒影响健康,月经期间女性身体弱,进行这些活动时要留意自身状况并做好防护。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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