孕后期腰疼厉害是何原因如何解决

孕后期了,腰特别疼,坐一会儿、站一会儿或者走一会儿都会疼得厉害,不知道该咋办。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕后期腰疼厉害可能由胎儿增大、激素变化、腰部肌肉疲劳、腰椎生理曲度改变、泌尿系统结石等多种原因导致。胎儿增大使重心前移,腰部负担加重;激素变化致韧带松弛影响腰部稳定性;长时间维持一种姿势易使腰部肌肉疲劳;腰椎生理曲度改变使压力分布不均;泌尿系统结石刺激组织也会疼。可通过休息、热敷、按摩、调整姿势、使用托腹带等方法缓解,如疼痛严重需就医明确病因后在医生指导下治疗,平时要避免腰部过度用力、不提重物、选合适鞋子、侧卧位并垫软垫子。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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