孕妇长期左侧卧睡觉存在哪些危害

长期左侧睡可能使身体左侧受压过久,影响血液循环,导致左侧肢体麻木,也可能增加心脏负担。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
孕妇长期只左侧睡可能有一些危害。长期左侧睡会对左侧身体有持续压力,使左侧肌肉、神经和血管受挤压,引起左侧肩膀、手臂、腰部等部位酸痛麻木。而且长时间保持这一姿势孕妇会感觉不舒服,影响睡眠质量,导致疲劳和精神不好。所以孕妇孕期睡眠姿势应灵活调整,不必只保持左侧睡,适当变换体位,在保障胎儿正常发育和自身健康的前提下以自身舒适为主。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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