怀孕后梦见流产如何应对

怀孕了,梦见流产很害怕。这只是梦,但还是担心,不知道这种情况该怎么办才好。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
怀孕后梦见流产可能由多种原因引起,如心理压力大、睡眠姿势不佳、激素水平波动、子宫内膜较薄、先兆流产等,也可能是身体疲劳、胎儿发育异常、外界刺激等因素导致。要调整心态,多和家人朋友聊天、听舒缓音乐;调整睡眠姿势为左侧卧位或借助孕妇抱枕;增加营养摄入,多吃蔬菜水果和富含优质蛋白食物;注意休息避免劳累,按要求产检关注子宫内膜情况;有先兆流产及时就医遵医嘱用药。还要保持良好生活习惯、充足睡眠、避免有害物质、营养均衡饮食并定期产检。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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