女性更年期食疗和用药包含哪些

进入更年期,食疗想知道吃啥好。用药方面,不清楚有啥可用的,想了解下注意事项。
赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
女性更年期食疗与用药因引发原因不同有所区别。年龄增长引发的可多吃豆制品。卵巢功能减退可多摄入含钙食物,用药可选择中药调理但需遵医嘱。营养缺乏要营养均衡,多吃蔬果、鱼虾,补充钙和维生素D可按医嘱口服钙剂、维生素D滴剂。内分泌失调可食用坚果类食物,可通过针灸或中药方剂调理。慢性疾病患者要根据疾病遵循饮食原则积极治疗原发病。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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