你好，根据你提供的信息，血糖高一般是糖尿病前期或者是糖尿病的情况，一般治疗糖尿病的基础是体育锻炼、饮食控制，所以要调理血糖，必须从饮食锻炼开始。首先要少吃甜食限制水果的摄入，选择食用植物油，收少吃动物的脂肪类食物、多吃高膳食纤维、低脂肪的食物，适当补充蛋白质和富含维生素的食物；其次在日常的生活中加强个人护理，养成良好的生活作息习惯，避免过度劳累有利于糖的代谢，选择合适的运动方式，如散步、打太极拳、游泳、慢跑，这些都可以治疗高血糖，但是必须坚持；另外需要定时监测血糖的变化，如果超过一定的范围，出现糖尿病，就需要使用降糖药物治疗。希望我的建议能帮助到您。
血糖高怎么调理才会降
医生你好，我想了解一个问题，请问血糖高怎么调理才会降
滕州市中医医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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