根据你的这个提问来讲,奶茶对于绝大部分人来说是不会影响睡眠的,但是对神经衰弱、植物神经功能紊乱,或者本身已经存在睡眠障碍的患者可能会导致失眠。因为奶茶中含有少量的茶碱和咖啡因,可以有中枢神经系统兴奋的作用使人处于兴奋状态,入睡困难。不建议晚上喝奶茶,因长期晚上喝奶茶,机体会习惯性的夜间兴奋,容易导致失眠。建议平时清淡饮食,避免引起不必要的睡眠障碍,进而诱发其他疾病。以上健康科普知识仅供参考。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
本文分类: 名医问答 本文标签: 孕妇能喝奶茶吗 本文链接: https://m.jiusongjiankang.com/health/question/3388192.html 上一篇 喝了酒能吃感冒药嘛 下一篇 脑脊髓炎的症状和病因