你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,寒湿与湿热均属于内湿,多因素体肥胖,痰湿过盛,或因饮食失节,恣食生冷,过食肥甘,纵饮酗酒或饥饱不节,内伤脾胃,以致脾的运化输布津液的功能障碍,聚而成湿,且可随着病因及体质的不同而有寒化,热化之分。寒湿表现为脘腹痞满作胀,或恶心欲吐,不思饮食或,头重如裹,身重或肿,或腹痛,肠鸣泄泻,苔白腻,脉濡缓,治法是温中化湿,可用胃苓汤、实脾饮加减。湿热内蕴症状为发热倦怠,脘腹痞闷,呕恶厌食,胁痛口苦,口粘,口渴而不欲饮水,大便泻利,小便短赤,频急疼痛,或见目睛肌肤黄染,周身骚痒,舌苔黄腻,脉濡数,治法清热化湿,甘露消毒丹加减。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!