中午不吃饭有什么危害

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我想咨询一下这个情况，请问中午不吃饭有什么危害
张艳凯
张艳凯 副主任医师 普通内科
开封市中心医院
三甲

根据你描述的问题来说，中午不吃午饭，对身体还是有很大伤害的。很多人因为减肥或者惧怕肥胖不吃午饭，这种情况对胃肠道有很大的影响。\n首先容易引起胃肠道功能的紊乱，平时需要一日三餐正常进食，如果中午不吃饭，有可能会因为饥饿而导致胃溃疡，十二指肠溃疡等一些情况的发生。\n中午不吃饭，也容易诱发低血糖反应，病人往往会出现心慌、头晕和一些厌食等表现。\n所以不建议中午不吃饭来进行减肥，可以采取多运动和调节饮食的方式。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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