平时要注意眼部卫生,要用手去揉搓眼睛,避免熬夜,少玩电子类产品。内双想要变成双眼皮,需要通过手术。如果为内双眼皮,上睑皮肤松弛,可以通过手术将多余皮肤或其他组织切除,同时达到内双变成外双的目的。需要与医生充分沟通后选择合适手术方式。