三七粉怎样吃最好

我想用三七粉来当作保健品吃,三七粉该怎样吃才最好呢?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

孕妇以及月经期女性不要服用,本品具有活血成分,会造成经期出血增多。

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

三七粉具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用。

三七粉一般饭前服用,每天3-5克,温水送服,可以分两次服用,每次大概2克左右。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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