不要吃辛辣食物,刺激性食物,多喝点温开水,多吃新鲜青菜水果。你说的这种情况是上火导致的,没有其它的异常情况。你说的这种情况是上火导致的,没有其它的异常情况。有可能是你自身免疫力差,或者是由于病毒感染,也有可能是上火导致的。