生活要规律,休息时尽量抬高下肢,清淡饮食,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。大腿骨膜炎可以采取局部烤电,热敷,按摩,封闭等方法治疗和药物的治疗方法。注意避免突然间剧烈运动,以防病情加重,近期可以去医院定期复查。