要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
根据你所描述的这种情况来看，如果出现了少白头的情况，发生这种情况下，可以选择使用一些何首乌，黑芝麻，山楂三种药物代茶饮。
青少年白头发能恢复吗
青少年长白头发，是怎么导致的，因为什么？以前都没有症状，青少年白头发能恢复吗？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
大腿骨膜损伤怎么治疗
下一篇
肝功能六项
大腿骨膜损伤怎么治疗
女性外阴慢性毛囊炎的症状
五个月宝宝三天不拉大便怎么办
肝衰竭有救吗
维生素b7的功效？
肝功能六项
丙肝抗体阳性传染吗
宝宝什么情况下需要补锌
肺右下叶小结节是什么意思
烫伤用什么药不留疤
人流后2周还腰疼怎么办
名医问答
2019-11-29
拔完智齿后一直流口水怎么办
名医问答
2019-04-16
两岁半宝宝可以喝蜂蜜水吗
名医问答
2019-07-24
怀孕初期液性暗正常吗
名医问答
2019-11-29
男子精子要多少天才能成熟
名医问答
2019-10-15
下巴缝针后一定留疤吗
名医问答
2019-07-23
精子畸形率很高怎么办
名医问答
2019-10-16
小孩受凉拉肚子怎么办
名医问答
2020-07-30
胃会引起左后背疼痛吗
名医问答
2020-07-30
腰椎间盘突出右腿疼怎么办？
名医问答
2019-07-22
为什么乳头一直是挺着的
名医问答
2019-04-22
为什么乳头上有脏东西
名医问答
2019-04-19