平时保持乐观的情绪、心态平和，作息规律等。
卵子和精子能够顺利结合成受精卵，再然后顺利着床，这整个受孕过程才算真正完成。
卵子和精子能够顺利结合成受精卵，再然后顺利着床，这整个受孕过程才算真正完成。
避免辛辣刺激性食物，戒烟酒。多食绿叶蔬菜水果、豆制品、瘦肉、营养丰富的海产品、坚果等，尽量少食寒性食物。
吃什么有助于受精卵着床？
结婚一年了，最近准备要个孩子，排卵期同房后吃什么能促进受精卵着床？
广州市妇女儿童医疗中心
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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