注意良好的个人卫生,保持正常的作息,不要熬夜,保持良好的饮食习惯。可用消炎的药膏来进行涂抹,不通过药膏涂抹也能好,平时注意好休息,避免熬夜,不然会造成内分泌失调,就容易长痘痘,多吃一些清淡的食物,避免身体上火。