不要去草丛和树下玩耍,不要吃鱼虾蟹蛋等容易过敏的食物,如果是不过敏再吃,不要用太热的水洗脸,尽量避免刺激皮肤。考虑是蚊虫或别的生物叮咬引起的丘疹性荨麻疹,如果不疼不痒,不管一会自己会消失,可以口服些抗过敏药物。