减少下地走路的频率。注意足部的保暖，避免受到风寒的侵袭。避免做过于繁重的家务。避免负重活动。
月子里没养好身体就很容易出现身体不舒服。主要是处于产褥期的妇女，由于失血过多，太过劳累等因素引起。
月子走路蹲下脚后跟疼为啥
我产后走路早，刚满月脚后跟疼，走路多了疼，蹲下也疼，在是怎么回事？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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