建议到医院规范用药治疗,也可到中医院做针灸调理,平时要注意保暖好关节。注意休息,饮食吃一些温软的食物。类风湿是一种免疫变态反应型疾病,因人体体质虚弱,气血不足,或劳累过度,肌肤毛孔疏松,致使气血凝滞阻塞不通。