平时不要吃辛辣刺激的或者过咸，大热性的刺激性食物，少吃或者不要吃油炸食品，多喝水，多休息，屋内勤通风换气。
是感冒引起的这些疼痛，可以口服点退热，解热镇痛药物，对减轻全身疼痛也有作用，避免到人群多的地方，预防交叉感染。
背部肩膀腰疼痛是什么原因
我家孩子这段时间感冒发烧，出现腰疼、背疼、肩膀痛，是什么原因造成的？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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