建议饮食清淡,营养均衡,多喝水,注意各种微量元素的摄入,平时可以多锻炼身体,提高自身抵抗力。
脚指甲盖发白是甲营养不良的表现,可能与缺乏维生素A有关系的,平时注意饮食均衡,多吃些含有维生素的蔬菜水果。