平时生活改掉不良习惯，劳逸结合，注意纠正坐姿，不要长时间久坐久站，注意颈部的保暖，晚上也要选择舒适的枕头。
头部发晕发昏，脖子酸，建议佩戴颈围制动，也可以服用治疗头晕类和改善脑干血液循环类药物来进行治疗观察。
颈椎轻微突出咋办
我最近觉得头晕发昏，脖子酸，颈椎不稳，轻微突出该怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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