在日常饮食中，贫血的话多吃补血食物，比如阿胶，红枣之类的，注意合理的饮食搭配，养成良好的生活习惯。
要看自己是属于哪种体质，贫血的话可以喝枸杞，桂圆等泡的茶，如果要选择花茶的话，玫瑰花可以选择。
贫血喝什么花茶有益呢
我现在有点贫血的症状，那喝什么花茶会对身体有益呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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