刮宫后一个月不要性生活,注意休息,避免劳累,不吃辛辣刺激和寒凉性的食物,适当的增加营养,要休息一周左右。自然流产刮宫清宫对于子宫的伤害是非常大的,在做了清宫手术之后,子宫内膜以及身体里面的激素水平都会受到很大的影响。