平时可以适度的补钙、补钙的同时要多晒太阳，平时适度的体育锻炼，增强体质，多吃高蛋白高钙的食物，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟酒。
患有骨质疏松的病人，通常是会引起疼痛的，大多数是以腰背部疼痛为主，有时会向胸腰椎两侧放射，疼痛性质以骨性疼痛为主。
骨质疏松能引起肋骨疼痛吗
我有骨质疏松的毛病，这几天肋骨疼，这样的骨质疏松会不会引起肋骨的疼痛？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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